Gençlik ve Spor Konfederasyonu’ndan Uyarı: Hareketsiz Yaşam Gençler İçin Tehlike Sinyali!

Dünya Gençlik ve Spor Konfederasyonu Erzurum İl Başkanı Gürkan Sönmez, gençlerde hareketsiz yaşamın olumsuz etkilerine dikkat çekerek önemli uyarılarda bulundu.

Sönmez, çağımızın en büyük hastalıklarından birinin hareketsizlik olduğunu vurgulayarak, “Teknolojinin gelişmesiyle birlikte insanlar, özellikle gençler, fiziksel aktivitelerden uzaklaşıyor. Sürekli oturarak geçirilen uzun saatler, hem bedensel hem ruhsal sağlık açısından ciddi tehlikeler oluşturuyor” dedi.

Gürkan Sönmez, gençlerde artan cep telefonu ve sosyal medya bağımlılığının hareketsiz yaşamı daha da derinleştirdiğini belirterek şunları söyledi: “Cep telefonları gençler arasında adeta bir bağımlılığa dönüşmüş durumda. Saatlerce ekran başında vakit geçirmek, gençlerin hem spor alışkanlıklarını hem sosyal ilişkilerini zayıflatıyor. Bu durum, obezite, kalp-damar hastalıkları, duruş bozuklukları ve psikolojik sorunlara zemin hazırlıyor.”

Sönmez, gençlere yönelik çağrısında düzenli sporun yaşam kalitesini artırdığını, disiplin ve özgüven kazandırdığını belirtti. Sönmez, “Gençlerimizi spora, doğayla iç içe olmaya, aktif bir yaşam tarzı benimsemeye davet ediyoruz. Sağlıklı bir gelecek, hareketli bir gençlikle mümkündür. Bizim gençlerimiz Dünya’nın iyi gençliğidir ve bizler için çok kıymetlidir” diye konuştu. – ERZURUM